Tudo começou com uma foto tirada num supermercado e que rendeu reflexões sobre a ansiedade na era pós-moderna, que é como alguns historiadores e sociólogos chamam os tempos atuais. Tempos em que o consumo e a tecnologia dão asas para a nossa tendência de antecipar o futuro e viver de expectativas, muitas vezes para escapar de um presente indesejável.
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Este é um podcast que entende você, para você entender melhor sua mente e emoções. Para ter uma relação mais leve consigo mesmo, baixando o tom da autocobrança e da autocrítica que ecoam na cabeça. Para que possa encontrar, dentro de você, a paz que está tão difícil de encontrar no mundo. Autoconsciente é um bom lugar para se estar nestes nossos tempos conturbados. Seus episódios retratam situações que todos nós vivemos, com uma abordagem esclarecedora, acolhedora, que reenergiza. Mais do que um conteúdo, você encontra aqui uma experiência pacificadora. Por Regina Giannetti – No Instragram @regina.giannetti e @vocemaiscentrado
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